Popis
Cvičební program zahrnuje jak vysvětlení a předvedení správné techniky cviků (ty se přitom pravidelně obměňují, aby vám nezevšedněly a byla to vždy zábava), tak možnost vytvoření jídelníčku na míru. A to se ještě dostane na měření na přístroji InBody, při kterém dojde na diagnostiku pohybového aparátu – zjistíte například svalové disbalance, špatné držení těla… a díky tomu budete moct cvičit ještě efektivněji.
